カニあんかけチャーハン
香ばしく炒めたチャーハンにカニあんをかければ、ちょっとした贅沢感も味わえます。
おかずとごはんを兼ねたチャーハンなら一品でも立派な晩ごはんに。冷凍品や缶詰のカニなどが食べそびれていたらぜひ活用して。
- レシピカテゴリ
- 炒めごはん・チャーハン・ピラフ
- 料理種類
- ごはんもの
- 炒めごはん・チャーハン・ピラフ
材料(2人分)
- [チャーハン]
- ベーコン…2枚
- 玉ねぎ…1/4個
- にんじん…40g
- ピーマン…2個
- サラダ油…大さじ2
- ごはん…2膳分
- 香味じょうゆ(下記)…大さじ1と1/2
- 万能ねぎの小口切り…1/4カップ分
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- [香味じょうゆ](作りやすい分量)
- しょうゆ…1カップ
- にんにく…2片
- しょうが…1片
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- [カニあん]
- カニの身…正味100g
- 卵…1個
- スープ(顆粒鶏ガラスープ小さじ1を湯2カップで溶いたもの)
- 薄口しょうゆ…大さじ1
- みりん…大さじ1
- 片栗粉…大さじ2/3
- 水…大さじ1
- 塩…適宜
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- 香菜・好みの漬けもの…各適宜
作り方
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1香味じょうゆを作る。にんにく、しょうがは薄切りにする。しょうゆに、にんにくとしょうがを入れ、冷蔵庫にひと晩おいてなじませる。
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2ベーコン、玉ねぎ、にんじんは粗みじんに切る。ピーマンは縦半分に切って種を取り粗みじんに切る。
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3カニの身は軟骨があれば除き、身をほぐす。卵はよく溶いておく。片栗粉は水で溶いておく。
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4チャーハンを作る。フライパンに半量の油を熱し、ベーコンを炒めてからみじん切りの野菜を炒める。残りの油を足して温かいごはんを加えて炒め合わせ、鍋肌から香味じょうゆを回し入れ、フライパンをあおりながら炒める。火を止めて万能ねぎを加える。
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5カニあんを作る。鍋にスープを温め、薄口しょうゆ、みりんで調味し、カニを加え、味を見て塩で調える。[3]の水溶き片栗粉でとろみをつける。卵を流し入れ火を止める。
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6器にチャーハンを盛り、カニあんをかける。好みの漬けものや香菜を添える。