材料(4人分)
- 鶏レバー…300g
- にら…1束(100g)
- しめじ…大1パック(200g)
- 絹さや…80g
- しょうがの細かいみじん切り…大さじ1
- にんにくの細かいみじん切り…大さじ1
- サラダ油…大さじ3
- 酒…大さじ1
- しょうゆ…大さじ2
- 塩・こしょう…各少々
- 片栗粉・水…各小さじ1
- ごま油…適量
作り方
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1レバーは流水で洗って血抜きをし、血の塊などがあれば取り除く。水気をよく拭いてひと口大に切る。
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2にらは洗って水気をよく拭き、6cm長さに切る。しめじは石づきを取って小房に分ける。
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3絹さやは筋を取り、熱湯でゆでてざるに上げ、水気をよくきる。
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4片栗粉と水を混ぜ合わせておく。
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5フライパンにサラダ油大さじ2を熱してにんにく、しょうがを炒め、香りが出たらレバーを入れ強火にしてよく炒める。
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6レバーにほぼ火が通ったらしめじを加え、サラダ油大さじ1を足して炒める。しめじに火が通ったら、絹さやとにらを加えて炒め、酒、しょうゆを加えて手早くからめ、塩、こしょうで味を調える。フライパンを傾けて出てきた水分に水溶き片栗粉でとろみを付け、ごま油をまわしかけて火を止める。