材料(4人分)
- [ソフリット]
- 玉ねぎ…2個(600g)
- にんじん…1本(200g)
- セロリ…1/2本(70g)
- にんにく…1片
- オリーブ油…大さじ2
- 塩・こしょう…各少々
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- 鶏もも骨つき肉…2本(650g)
- 塩…小さじ1
- こしょう…少々
- オリーブ油…大さじ1
- 白ワイン…1/4カップ
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- ごはん…適量
- 粗びきこしょう…適量
- しば漬け(刻んだもの)…適宜
作り方
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1ソフリットを作る。玉ねぎ、にんじんは皮をむいてみじん切りにする。
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2セロリは筋を取り、みじん切りにする。
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3にんにくはみじん切りにする。
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4厚手の鍋にオリーブ油を熱し、にんにくを入れ、香りが出たら玉ねぎ、にんじん、セロリを加えて炒める。
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5弱火にしてしんなりするまで炒めたら蓋をし、約5分蒸し煮にする。
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6鶏肉のソフリット蒸しを作る。鶏肉は関節の部分で1本を半分に切り、裏側に骨に沿って切り込みを入れ、分量の塩とこしょうを全体にまぶす。
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7フライパンにオリーブ油を熱し、強火で鶏肉を皮目から焼きつける。
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8両面にこんがりと焼き色がついたら[5]の鍋に移し、白ワインをまわしかけ、アルコールが飛んだら蓋をして、弱火でさらに25~30分ときどき混ぜながら蒸し煮にする。火を止め、塩、こしょうで味を調える。
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9器に盛り、ごはんを添え、粗びきこしょうをかける。好みで刻んだしば漬けを添える。