材料(作りやすい分量)
- キヌア…1カップ(160g)
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- [ガーリックシュリンプ]
- エビ…中28尾(正味400g)
- にんにくのみじん切り…大さじ1
- オリーブ油…適量
- 塩・こしょう…各少々
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- レモンの輪切り…適量
- パクチー…適量
作り方
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1キヌアは軽く洗って水気をきり、鍋に入れて約2カップ強の水を加えて火にかける。煮立ったら弱火にして蓋をし、やわらかくなるまで10~12分ゆで、ざるに上げて水気をよくきる。
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2ガーリックシュリンプを作る。エビは殻と尾を取り除き、背中に深めの切り込みを入れて開き、背ワタを取り除く。
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3フライパンにオリーブ油を熱してにんにくを入れ、こんがりと色づくくらいまで炒めたらエビを加えて炒め、塩、こしょうで味を調える。
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4ボウルに[1]のキヌアを入れ、ガーリックシュリンプをオイルごとを加えてさっくりと混ぜ合わせ、器に盛り、レモンの輪切り、パクチーを添える。