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スナップえんどうのサラダ

1
色鮮やかな春のひと皿は、前菜にもつけ合わせにも◎
スナップえんどうのさやを開くので、少ない量で倍に見えます。
関連キーワード
春野菜
前菜
手軽
レシピカテゴリ
洋風のサラダ

材料(作りやすい分量)

  • スナップえんどう…200g

  • みりん…1/4カップ
  • レモンの絞り汁…大さじ1
  • 塩・こしょう…各少々

  • オリーブ油…適量

作り方

  • 1
    小鍋にみりんを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして半量になるまで、3~4分煮詰めて火を止め、粗熱を取る。冷めたらレモンの絞り汁、塩、こしょうを加えて混ぜる。
  • 2
    スナップえんどうは筋を取り除き、塩少々を加えた熱湯で30秒~1分ゆでて冷水にとる。ざるに上げて水気をよくきり、さやを開いてさらに水気をきる。
  • 3
    器にスナップえんどうの豆を上にして並べ、①とオリーブ油をまわしかける。好みでこしょうを振る。