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黒ごまつくね

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黒ごまと黒こしょうをきかせた鶏つくねは、お酒との相性も抜群ですが、ふだんのごはんのおかずにも重宝します。
卵黄を溶いた甘辛だれやすだちを添えて、いろいろな食べ方を楽しめます。手軽に食べられるので、人が集まるおもてなしにも◎
関連キーワード
つくね
おつまみ
おもてなし
レシピカテゴリ
ひき肉
食材
定番野菜
玉ねぎ
ひき肉
ごま

材料(10本分)

  • 鶏ひき肉…300g
  • 玉ねぎ…1/4個(50g)
  • 黒炒りごま…大さじ5

  • [A]
  • 卵白…1個分
  • 塩…小さじ1/3
  • 粗びき黒こしょう…小さじ2
  • 酒…大さじ1/2
  • 薄力粉…大さじ1

  • サラダ油…適量
  • 甘辛だれ(下記)…適宜
  • 卵黄…適宜
  • すだち…適宜

  • [甘辛だれ](作りやすい分量)
  • しょうゆ…1/4カップ
  • みりん…1/4カップ
  • 砂糖…大さじ2

作り方

  • 1
    玉ねぎは粗みじん切りにする。
  • 2
    ボウルにひき肉を入れ、[A]を順に加えてよく練り混ぜてから玉ねぎを入れて混ぜ、最後に黒ごまを加える。
  • 3
    ②を等分して平らな小判形に形を整える。
  • 4
    フライパンにサラダ油を熱し、③を中火~強火で焼きつける。表面にカリッと焼き色がついたら返す。途中、油が足りなければ足して両面焼き、中まで火を通す。
  • 5
    熱いうちに串に刺して器に盛り、好みで甘辛だれ(下記)に卵黄を溶いてつけたり、すだちを絞っていただく。
【甘辛だれ】の作り方
小鍋に調味料を合わせて火にかけ、煮立ったら弱火にして軽くとろみがつくまで4~5分煮詰めて火を止め、冷ます。