材料(4人分)
- イカの足・エンペラ(刺身用)…2はい分
- わけぎ…1束(150g)
- わかめ(戻したもの)…100g
- しょうが…1片
- 酒・塩…各少々
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- [A]
- みそ…大さじ4
- 砂糖…大さじ3
- みりん…大さじ1
- 酢…小さじ2
- 和がらし…少々
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- すだち…適量
作り方
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1イカの足は先端を切り落とす。沸騰した湯に酒を入れ、足とエンペラをさっとくぐらせ、ざるに上げて水気をよくきる。足は食べやすく切り分け、エンペラは2cm幅に切る。
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2わけぎは両端を切り落とし、沸騰した湯に塩を加えて軸から入れ、1分くらいゆでて冷水をかけて冷ます。水気をきって長さを半分にし、包丁の背でこそげて内側のぬめりを取る。3~4cm長さに切り、余分な水気を絞る。
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3わかめは、食べやすい大きさに切る。
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4しょうがをすりおろす。
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5[A]の調味料を混ぜ合わせる。
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6[1]、[2]、[3]をボウルに合わせ、[5]を適量加えて軽くあえる。器に盛り、[5]の残りを上からかけ、おろししょうが、すだちを添える。