材料(2個分)
- [ライスバーガー](4枚分)
- ごはん…360g(米約1カップ分を炊いたもの)
- サラダ油…少々
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- ごぼうハンバーグ(下記)…2個
- サラダ菜…2~4枚
- 青じそ…2枚
- 青しば漬け…適量
- 和がらし…適量
- 照り焼きだれ(下記)…適量
- 黒炒りごま…適量
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- [ごぼうハンバーグ](5個分)
- 合びき肉…300g
- 玉ねぎ…1/2個(100g)
- ごぼう…1/2本(100g)
- 卵…1個
- 薄力粉…大さじ1
- 塩…小さじ1/2
- こしょう…少々
- サラダ油…少々
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- [照り焼きだれ](作りやすい分量)
- しょうゆ…1/4カップ
- みりん…1/4カップ
- 砂糖…大さじ2
作り方
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1ライスバーガーを作る。ごはんを4等分して丸め、平らな丸型に形を整え、粗熱を取る。フライパンにサラダ油を熱してごはんを入れ、焼き色がつくまで焼きつける。
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2ごぼうハンバーグを作る。ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水にさらして水気をよくきる。
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3玉ねぎは5~6mm角に切る。
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4ボウルに合びき肉を入れ、卵、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。薄力粉を入れてさらに混ぜ、玉ねぎとごぼうを加えて軽く混ぜ合わせる。
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5[4]の生地を5等分して形を整える。
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6フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグを入れて両面を焼きつけ、中まで火を通す。
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7照り焼きだれを作る。小鍋に材料を入れて火にかけ、煮たったら弱火にして4~5分、ほんのりとろみがつくまで煮詰める。
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8ライスバーガーにサラダ菜を敷き、ごぼうハンバーグをのせて和がらし、照り焼きだれを塗る。青じそをのせてしば漬けをおく。ライスバーガーでサンドして照り焼きだれを塗り、黒ごまを振る。