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ひよこ豆と大豆のドライカレー
イワシの酢じめの巻きずし
香味野菜とカリカリ豚のサラダ
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芽ひじきとグリーンピースの煮もの
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切り干し大根と干しきのこの煮もの
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芽ひじきとツナの卵焼きのせ 雑穀米丼
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ちくわと姫きゅうりの昆布甘酢
大豆とツナのサラダ
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